絕品按摩師(05)恆城新貴



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底下是 絕品按摩師(05)恆城新貴 的內容簡介



趙斌憑藉冒充周華,快速的在恆城市站穩腳跟,他身邊的幫手都是以前周華的手下,可謂風光無限。不過有些人為了測試趙斌是否是那個當年叱吒風雲的周華,竟利用周華曾經的對手對付趙斌!

趙斌順利脫困,意識到周華這個身分雖然帶來無限風光,背後卻也危機四伏……

在同學聚會上,趙斌被嘲笑,最終打臉了嘲笑他的人……

正當俱樂部生意火熱,警察卻突然到來,讓眾人始料未及……

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  • 出版社:飛燕文創事業有限公司

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  • 出版日期:2017/10/12
  • 語言:繁體中文


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▲四年一次的世界盃足球賽登場,全世界球迷陷入瘋狂。(示意圖/記者李毓康攝)

生活中心/綜合報導

4年一次的世界盃正如火如荼地進行,真假球迷都在盡情享受這場足球盛宴。不過,如果情緒管理不當,不只會損害身體,也會傷到跟親友的感情。有醫師就指出,EQ偏低、社會關係不穩、睡眠不足等5類人容易因為球賽誘發情緒問題。想避免這樣情況發生,醫師則有兩點建議。

大陸《錢江晚報》近日引述杭州市七醫院早期干預科醫師王奕權指出,前段時間,比賽還沒開始,就見到了前來諮詢的一位球迷太太,她向醫師表明,上次世界盃丈夫像「著了魔」一般,全家人都被折騰,這次她要吸取教訓,早做應對準備。

原來,在4年前,這位太太為了讓丈夫有更多時間看球賽直播,主動包攬了家務,一開始丈夫還覺得很貼心、很開心,但大概過了兩週,丈夫整個人突然不對勁,跟誰說話都是不耐煩地吼,就連平常很溺愛的兒子,見面也是一直指責,幸好世界盃結束後不久,丈夫的情緒就恢復正常。她說,經過詢問才知道,因為支持的球隊接連輸球,作為超級球迷的丈夫太生氣,所以情緒失控。

結合多年來對情緒疾病的臨床經驗,王醫生認為,有5類球迷容易因球賽誘發情緒問題,「一是以自我為中心的人,可以理解為自戀;二是不太願意感受與體諒別人的人,可以認為是自私;三是不太善於表達情緒的人,就是大家通常說的情商偏低的人;四是家庭、社會關係不穩定的人;五是有熬夜看球、睡眠不足,以及喜歡邊看球邊喝酒的人,情緒往往也難以控制。」

▲因為時差,很多人必須熬夜看世足賽。(示意圖/達志影像)

球迷要如何管理好自己的情緒?王醫生表示,其實不難,首先是調整認知,要知道看球賽只是一種娛樂消遣,跟自己的工作與生活關係不大,無論輸贏,別太當回事,更不要陷入其中。

王醫生舉例,自己喜歡阿根廷,雖然球隊到現在表現都不如人意,但還是要面對近年來球員斷層的事實,「客觀評價,理性欣賞,心情也就不會大受影響。」

其次是控制時間、合理分配精力。王醫師指出,因為有時差,在不影響正常休息的情况下,建議民眾要選擇性觀看,畢竟整個世界盃為期一個多月,要是每天都一場不漏,身體吃不消

不過,王醫生也強調,多數世界盃期間出現的情緒問題為一時性的,大家不必過於擔心,如果已經嚴重到影響生活與學習,或是等到世界盃後也沒能緩解,就要及時尋求心理醫師協助。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!







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